护士指导病人做颈椎保健操，其抬头和低头运动是（）

护士指导病人做颈椎保健操，其抬头和低头运动是（）
A、平衡杠杆
B、省力杠杆
C、速度杠杆
D、简单杠杆
E、复杂杠杆
正确答案：平衡杠杆