下列选项中，属于肩袖肌群力量锻炼的动作有（）。

下列选项中，属于肩袖肌群力量锻炼的动作有（）。
A、鸟飞运动
B、侧卧肩外旋
C、肩上推举
D、俯身飞鸟
正确答案：鸟飞运动|侧卧肩外旋|肩上推举