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运动处方的要素包含()。
运动处方的要素包含()。
A、运动方式
B、运动强度
C、运动持续时间
D、运动频度
正确答案:运动方式|运动强度|运动持续时间|运动频度
标签:
频度
持续时间
强度
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锻炼中的运动强度的监控指标有哪些()?
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如果锻炼后并经过一夜的休息,基础心率比平时增加()以上,则认为有疲劳积累