找出诱发刺激的事件就是要。

找出诱发刺激的事件就是要。
A、经常察觉自己的情绪状态
B、区分是消极情绪还是积极情绪
C、找出产生情绪的具体事件
D、刨根问底到问题的本质
正确答案：经常察觉自己的情绪状态|区分是消极情绪还是积极情绪|找出产生情绪的具体事件