哪些方法可以用来监测个人的运动处方执行情况？

哪些方法可以用来监测个人的运动处方执行情况？
A、定期进行体能测试
B、保持食物和运动日记
C、仅依靠体重变化
D、使用运动追踪设备
正确答案：定期进行体能测试|保持食物和运动日记|使用运动追踪设备