教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。

教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。
A、建立合理的专业期望
B、丰富生活，学会放松
C、寻求社会支持
D、坚持进行适宜的体育锻炼
E、自我暗示
正确答案：建立合理的专业期望|丰富生活，学会放松|寻求社会支持|坚持进行适宜的体育锻炼|自我暗示