下面（）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。

下面（）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。
A.作出戒烟决定，牢记戒烟的原因
B.制订详细的戒烟计划
C.树立戒烟必定成功的信心
D.了解一些关于吸烟的医学知识
E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励
正确答案：ABCDE