在阶段训练计划中，运动量增加的原则是按照：（）

在阶段训练计划中，运动量增加的原则是按照：（）
A.加大―适应―再加大―再适应的原则进行
B.适应―再适应―加大―再加大的原则进行
适应―加大―再适应―再加大的原则进行
正确答案：C