以自己的意愿为出发点，认定某事件必定会发生或必定不会发生的想法，这种不合理信念是（）

以自己的意愿为出发点，认定某事件必定会发生或必定不会发生的想法，这种不合理信念是（）
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.糟糕至极
D.防御反应
正确答案：A