体育教学中运动负荷变化与控制过程。

体育教学中运动负荷变化与控制过程。
正确答案：1.热身和逐渐加强运动负荷的阶段。2.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段。3.恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。