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有氧运动至少要达到多长时间才能达到最佳效果？
有氧运动至少要达到多长时间才能达到最佳效果？
A.40分钟
B.1小时
C.1小时30分钟
正确答案：A
标签：
小时
有氧运动
效果
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健身健美操的灵魂是：
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健身操活动的一般顺序是：