为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充（）；冬季锻炼时，要注意保暖。

为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充（）；冬季锻炼时，要注意保暖。
A.盐分
B.糖
C.水
D.钙
正确答案：A