患者女性，68岁。有关节炎2年，初期为腕关节疼痛，后有膝关节疼痛，最近两手指在掌指关节处偏向尺侧形成关节活动障碍，影响患者的日常生活。该患者锻炼时不正确的方法是（）

患者女性，68岁。有关节炎2年，初期为腕关节疼痛，后有膝关节疼痛，最近两手指在掌指关节处偏向尺侧形成关节活动障碍，影响患者的日常生活。该患者锻炼时不正确的方法是（）
A、循序渐进
B、长时间锻炼
C、热敷可改善血液循环
D、保持关节的功能位
E、必要时给予消炎止痛药
正确答案：B