不沉溺于自己的困难，做自己的心灵清洁师，主要有勇气敞开心扉，并选择安全的听友，如你的亲友或者心理专家，（）会使你受益良多。

不沉溺于自己的困难，做自己的心灵清洁师，主要有勇气敞开心扉，并选择安全的听友，如你的亲友或者心理专家，（）会使你受益良多。
A、倾诉
B、睡觉
C、休息
D、劳动
正确答案：A