长跑之后，大量出汗，最适合饮用下列哪种饮品？（）

长跑之后，大量出汗，最适合饮用下列哪种饮品？（）
A.长跑之后，需要喝纯净水补充流失的水分
B.长跑之后，饮用茶水最解渴
C.长跑之后，饮用可乐补充消耗的能量
D.长跑之后，饮用电解质饮料，补充流失的水和矿物质
正确答案：D