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博览群书
旋转技术的要求:()
旋转技术的要求:()
A、头在旋转中掌握方向,在旋转中身体保持平衡。
B、保持身体垂直,直膝,收腹提胯,立后背,双脚交替转换,快速移动重心连续走线形路线。
C、掌握平衡重心与移动重心的应用。
正确答案:ABC
标签:
重心
身体
线形
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控制训练时,为防止腿部肌肉群增粗的情况,静力性与动力性训练相结合的原则()
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点转的要求:()