老年人健康知识竞赛题库及答案（150题）

老年人健康知识竞赛题库及答案（150题）
1、为了预防跌倒，居家环境要安全，以下哪些因素与跌倒有关（）
A.地面凹凸不平
B.过道堆放杂物
C.地面潮湿
D.以上都是
正确答案：D
2、健康生活方式包括以下哪几方面（）
A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.以上都是
正确答案：D
3、吸烟与以下癌症有关（）
A.肺癌
B.口腔癌
C.胃癌
D.以上都是
正确答案：D
4、人在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）
A.少去人群密集场所
B.接种流感疫苗
C.勤洗手
D.以上都是
正确答案：D
5、能有效预防牙菌斑的方法是（）
A.用漱口水漱口
B.刷牙
C.嚼口香糖
D.用牙线剔牙
正确答案：B
6、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（）
A.喝酒
B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪
D.和朋友倾诉
正确答案：D
7、不是积极心态的作用的是（）
A.内心的平静
B.信心
C.成功的意识
D.浮躁
正确答案：D
8、下列哪项不属于老年人自我心理调适的方法（）
A.知足常乐
B.保持童心
C.自得其乐
D.在别人身上出气
正确答案：D
9、下列影响老年人心理状态的因素中哪项错误（）
A.社会角色改变
B.生理功能减退
C.家庭生活的变迁
D.与周围人群交往过多
E.躯体疾病的影响
正确答案：D
10、“空巢”综合症的主要表现不包括（）
A.孤独感
B.空虚、寂寞
C.抑郁伤感
D.社会交往活跃
E.行为活动减少，兴趣减退
正确答案：D
11、离退休综合征属于（）
A.病理改变
B.压力源
C.适应性障碍
D.文化休克
E.自理缺陷
正确答案：C
12、老年抑郁症的特点是（）
A.躯体症状多见
B.焦虑
C.妄想多见
D.自杀倾向
E.以上均是
正确答案：E
13、下列容易出现离退休综合征的老年人是（）
A.老年女性
B.爱好广泛的老年人
C.善于交际的老年人
D.个性散漫的老年人
E.从事管理工作的老年人
正确答案：E
14、影响老年人心理变化的因素不包括（）
A.各种生理功能减退
B.家庭人际关系和经济状况的改变
C.社会角色的变化
D.疾病、丧偶、文化程度
E.性别
正确答案：E
15、在下列老年人心理健康的标准中，哪项是首要标准（）
A.情绪健康
B.智力正常
C.意志坚强
D.适应环境
E.关系融洽
正确答案：B
16、过量饮酒会危害社会安全，表现为（）
A.肝肾损伤
B.酒精依赖
C.高血压高发
D.肝脏损伤
正确答案：B
17、《中国居民膳食指南（2016）》建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过（）
A.15克
B.20克
C.25克
D.35克
正确答案：C
18、急性酒精中毒可引起的疾病是（）
A.胃炎
B.肝炎
C.肠炎
D.胰腺炎
正确答案：D
19、过度饮酒最伤害的器官是（）
A.肾
B.肝
C.胆
D.胰
正确答案：B
20、为吸烟者提供专业戒烟服务的临床科室是（）
A.神经科门诊
B.内科门诊
C.戒烟门诊
D.呼吸科门诊
正确答案：C
21、现在吸烟者中，因吸烟提早死亡的比例为（）
A.80%
B.70%
C.60%
D.50%
正确答案：D
22、和不吸烟者相比，吸烟者的冠心病发病率会增加（）
A.2~4倍
B.4~6倍
C.6~8倍
D.8~10倍
正确答案：A
23、大部分的肺癌死亡归因于（）
A.肥胖
B.劳累
C.细菌感染
D.吸烟
正确答案：D
24、吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少（）
A.5年
B.10年
C.7年
D.8年
正确答案：B
25、烟草烟雾中的成瘾性物质是（）
A.焦油
B.氰化氢
C.尼古丁
D.二氧化碳
正确答案：C
26、老年人急性胃炎的预防应注意以下哪些方面?
A.戒烟酒、避免药物损害
B.避免吃刺激性、过冷、过热食物
C.忌不规律进食、暴饮暴食
D.不吃腐败、变质、被污染食物
正确答案：C
27、肺癌最重要的危险因素是：
A.居住区的大气污染
B.长期大量吸烟
C.接触放射性物质
D.营养不良
正确答案：B
28、男性,79岁,有高血压心脏病18年,糖尿病10年,指导病人安全用药时不正确的是：
A.病情复杂需联合大剂量用药
B.服用的药物要有明显标志
C.服药时要避免卧位、温水送服药片后多饮几口温水
D.定时检查服药情况
正确答案：A
29、糖尿病的“五类基本疗法”不包括：
A.饮食疗法和运动疗法
B.环境治疗
C.糖尿病的自我监测
D.糖尿病教育和糖尿病药物治疗
正确答案：B
30、食物中毒特点不包括：
A.有共同食物史
B.人与人之间不传染
C.同种食物中毒症状各异
D.停止使用可疑食物发病即停止
正确答案：C
31、糖尿病的诊断：
A.空腹血糖水平≥7.0mmol/L;或任意时间血糖水平≥11.1mmol/L。
B.空腹血糖水平≥8.0mmol/L;或任意时间血糖水平≥12.1mmol/L。
C.空腹血糖水平≥9.0mmol/L;或任意时间血糖水平≥13.1mmol/L。
D.空腹血糖水平≥10.0mmol/L;或任意时间血糖水平≥14.1mmol/L。
正确答案：A
32、为提高老人服药依从性，下列哪项措施不妥当？
A.帮助老人树立正确的健康观
B.尽量减少老人用药的种类和次数，药物名称、用法和用量用醒目大字标出
C.为减少老人用药次数而加大用药剂量
D.对老人及其照顾者说明正确的用药方法
正确答案：C
33、肺癌的发生与下列哪种因素关系最为密切？
A.吸烟
B.遗传
C.饮酒
D.营养
正确答案：A
34、指出下面正确的说法：
A.本着节约的原则，超过有效期的药品只要外观无变化都可放心服用。
B.凡是新药，就一定比老药好。
C.鱼肝油多服会中毒。
D.药品是价格越贵，治疗效果越好。
正确答案：C
35、通过消化道传染的疾病有：
A.细菌性痢疾
B.流感
C.非典
D.艾滋病
正确答案：A
36、降压治疗对老年病人减少心血管疾病发病和死亡无益。
A.老年病人的初始降压治疗应逐步降压，尤其在体质较弱的病人中。
B.由于老年人血压降低难度大，故老年人的收缩压目标为降至150mmHg以下，如能耐受，还可进一步降低。
C.80岁以上的病人降压治疗的效果尚待评估。
D.降压治疗对老年病人减少心血管疾病发病和死亡无益。
正确答案：C
37、下面哪个说法是正确的？
A.由于人与人之间对药品不良反应的敏感性方面有较大的个体差异，所以，服用同样的药有的人会引起不良反应。
B.维生素类药物对人体有益无害，所以，平时都可以多服用。
C.中药的使用讲究辩证论治、合理组合，所以绝不会引起药品不良反应。
D.根据自己需要，就可以在零售药店随意购买抗菌药物。
正确答案：A
38、出血性脑血管疾病最重要的危险因素是：
A.糖尿病
B.高血压
C.高脂血症
D.肥胖
正确答案：B
39、下面哪个说法是错误的？
A.抗生素是指由细菌、放线菌、真菌等微生物经培养而得到的某些物质，或用化学半合成法制造的相同或类似的物质；也可化学全合成。原称抗菌素。
B.慢性支气管炎稳定期患者需要使用抗菌药物
C.每个批号青霉素注射前都必须作皮试
D.链霉素、庆大霉素等抗菌药物使用不当可能引起不可逆性耳聋
正确答案：B
40、关于肺结核，认识不正确的是：
A.人体感染后不一定发病，当抵抗力降低时才可能发病
B.表现为咳嗽、咯血、低热、消瘦、乏力等
C.本病的病原体为病毒
D.肺结核病人的痰中有可能找到抗酸杆菌
正确答案：C
41、预防感冒的主要措施有：
A.加强体育锻炼，增强抗病能力；
B.注意天气变化，适时增减衣服；出汗后不要迎风摘帽和脱衣；
C.通风换气、勤晒被褥；
D.避免与感冒病人接触；不去病人家中串门,流感流行期间少到公共场所去。
正确答案：C
42、艾滋病的传播途径是什么？
A.空气传播、飞沫传播、血液传播
B.阴道分泌物传播、血液传播、握手
C.共用卧具、血液传播、母婴传播
D.性传播、血液传播、母婴传播
正确答案：D
43、防治传染病，“四早”指的是：
A.早发现、早报告、早隔离、早治疗
B.早发现、早消毒、早诊断、早治疗
C.早发现、早诊断、早报告、早隔离
D.早发现、早调查、早诊断、早治疗
正确答案：A
44、努力提高我国高血压的知晓率：
A.提倡成人每年至少测量一次血压
B.提倡成人每二年至少测量一次血压
C.提倡成人每三年至少测量一次血压
D.提倡成人每四年至少测量一次血压
正确答案：A
45、目前各国都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖，计算的方法是：
A.体重指数BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。
B.体重指数BMI=体重（公斤）除以身高（米）。
C.体重指数BMI=体重（公斤）乘以身高（米）平方。
D.体重指数BMI=体重（公斤）乘以身高（米）。
正确答案：A
46、老年人不宜选择的运动项目是：
A.太极拳
B.散步
C.举重
D.健身操
正确答案：C
47、高血压的诊断标准：
A.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg
B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg
C.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg
D.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg
正确答案：C
48、老年人运动要遵循的原则是：
A.要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等
B.要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行
C.运动要持之以恒要学会自我监控
D.以上都是
正确答案：D
49、在进行体育锻炼前要做医学检查吗？
A.感觉不舒服时再做医学检查。
B.不需要做医学检查。
C.医学检查可做可不做。
D.应请医生检查身体或进行咨询，了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。
正确答案：D
50、建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动？
A.6000步以上
B.4000步以上
C.2000步以上
D.1000步以上
正确答案：A
51、膳食纤维主要生理功能有：
A.调节胃肠功能
B.降血脂作用、控制肥胖
C.降血糖作用
D.以上全是
正确答案：D
52、可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率的不合理膳食结构：
A.摄入低能量、低脂肪和低盐的膳食
B.摄入高能量、低脂肪和低盐的膳食
C.摄入低能量、高脂肪和高盐的膳食
D.摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食
正确答案：D
53、建议每人每天烹调油不超过：
A.10克~15克
B.15克~20克
C.20克~25克
D.25克~30克
正确答案：D
54、以下对于老年人的营养指导中错误的是：
A.每日钙的摄入量不低于800mg
B.每日胆固醇的摄入量不超过300mg
C.每日食盐的摄入不超过6g
D.每日饮水3000ml左右
正确答案：D
55、建议每人每天应吃相当于鲜奶多少克的奶类及奶制品?
A.100克
B.150克
C.200克
D.300克
正确答案：D
56、建议每人每天应吃相当于干豆多少克的大豆及制品?
A.10克~25克
B.25克~30克
C.30克~50克
D.50克~70克
正确答案：C
57、建议每人每天应摄入水果：
A.50克
B.50克~100克
C.100克~200克
D.200克~400克
正确答案：D
58、建议每人每天应摄入动物性食物：
A.畜禽肉类50克~75克、鱼虾类50克~100克、蛋类25克~50克
B.畜禽肉类75克~80克、鱼虾类100克~150克、蛋类50克~55克
C.畜禽肉类80克~85克、鱼虾类150克~200克、蛋类55克~60克
D.畜禽肉类85克~90克、鱼虾类200克~250克、蛋类60克~65克
正确答案：A
59、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：
A.100克~200克
B.200克~250克
C.250克~400克
D.400克以上
正确答案：C
60、建议每人每天应摄入蔬菜多少克?(其中，“深色蔬菜”最好约占一半)
A.100克~300克
B.300克~500克
C.500克~600克
D.600克以上
正确答案：B
61、以下说法中不正确的是：
A.为适应老年人蛋白质合成能力降低、蛋白质利用率低的情况，应选用优质蛋白质。
B.老年人摄入的脂肪能量比应以20%为宜，并以植物油为主。
C.老年人不宜多用蔗糖。
D.老年人不必注意摄入富含锌、硒、铬等微量营养素的食物。
正确答案：D
62、谷类食品含量最高的是：
A.蛋白质
B.钙质
C.维生素
D.碳水化合物
正确答案：D
63、指出下面错误的说法：
A.饮水应少量多次，主动
B.在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL（约6杯），在高温或强体力劳动的条件下，应适量增加。
C.感到口渴时再喝水
D.在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水
正确答案：C
64、防止食物中毒,下面哪个说法是错误的？
A.许多野生蘑菇有毒，一定不要采来吃，也不要采来卖。
B.河豚体内有剧毒，千万不要吃。
C.可吃发芽的马铃薯（土豆）。
D.煮豆浆时一定要煮开。
正确答案：C
65、老年人常喝什么水好？
A.糖水
B.茶水及白开水
C.饮料
D.酒水
正确答案：B
66、维生素C主要存在于下列哪些食品中：
A.精白米、精白面
B.肉、蛋、奶
C.新鲜水果、蔬菜
D.菜籽油
正确答案：C
67、以下说法中正确的是：
A.蜂蜜是天然食品，可不经卫生检测直接食用
B.人体缺乏维生素B2易导致脚癣
C.食用未炒熟的菜豆(扁豆)易中毒
D.维生素C主要存在于肉、蛋、奶中
正确答案：C
68、从营养角度考虑，下列方法正确的是：
A.反复淘米
B.蔬菜先洗后切
C.煮粥加碱
D.废弃米汤
正确答案：B
69、建议每人每日食盐用量不超过：
A.20克
B.15克
C.10克
D.6克
正确答案：D
70、下列哪些死亡的水产品不能吃？
A.甲鱼
B.鳝鱼
C.河蟹
D.以上皆是
正确答案：D
71、什么是健康：
A.健康是指身体强壮、结实。
B.健康是指没有生病。
C.健康是指活动自如，能吃能睡。
D.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
正确答案：D
72、2006年我国城市居民前三位死因为：
A.恶性肿瘤、脑血管病、心脏病
B.脑血管病、心脏病、呼吸系病
C.心脏病、呼吸系病、消化系病
D.脑血管病、呼吸系病、消化系病
正确答案：A
73、发展中国家老龄化社会的划分标准：
A.65岁以上人口数占总人口的8%以上。
B.60岁以上人口数占总人口数的8%以上。
C.60岁以上人口数占总人口数的10%以上。
D.60-65岁人口数占总人口数的10%以上。
正确答案：C
74、世界卫生组织规定，发展中国家多少岁以上为老年人。
A.45-59岁
B.60-79岁
C.80-90岁
D.60岁以上
正确答案：D
75、民族自治地方的人民代表大会，可以根据本法的原则，结合当地民族风俗习惯的具体情况，依照法定程序制定什么规定？
A.变通的或者补充的规定
B.独立的规定
C.替代的规定
D.优先的规定
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第八十三条规定，民族自治地方的人民代表大会，可以根据本法的原则，结合当地民族风俗习惯的具体情况，依照法定程序制定变通的或者补充的规定。
76、养老机构及其工作人员侵害老年人人身和财产权益，或者未按照约定提供服务的，应当承担什么责任？
A.行政责任
B.刑事责任
C.民事责任
D.道德责任
正确答案：C
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第七十九条规定，养老机构及其工作人员侵害老年人人身和财产权益，或者未按照约定提供服务的，依法承担民事责任。
77、《中华人民共和国老年人权益保障法》自哪一天起施行？
A.2012年7月1日
B.2013年7月1日
C.2014年7月1日
D.2015年7月1日
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第八十五条规定，本法自2013年7月1日起施行。
78、老年人有继续受教育的什么？
A.机会
B.权利
C.义务
D.责任
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第七十一条规定，老年人有继续受教育的权利。
79、人民法院对老年人追索赡养费或者扶养费的申请，可以依法作出什么裁定？
A.先予执行
B.缓期执行
C.强制执行
D.暂缓执行
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第七十五条规定，人民法院对老年人追索赡养费或者扶养费的申请，可以依法裁定先予执行。
80、农村老年人不承担什么义务？
A.兴办公益事业的筹劳义务
B.纳税义务
C.遵纪守法义务
D.参与村民自治义务
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第六十条规定，农村老年人不承担兴办公益事业的筹劳义务。
81、老年人参加劳动的合法收入受什么保护？
A.行政保护
B.法律保护
C.社会保护
D.道德保护
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第七十条规定，老年人参加劳动的合法收入受法律保护。
82、老年人因其合法权益受侵害提起诉讼交纳诉讼费确有困难的，可以获得哪种法律帮助？
A.法律援助
B.法律咨询
C.法律代理
D.法律顾问
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第五十六条规定，老年人因其合法权益受侵害提起诉讼交纳诉讼费确有困难的，可以获得法律援助。
83、养老机构变更或者终止时，应当优先考虑什么？
A.资产处置
B.人员安置
C.债务清偿
D.妥善安置收住的老年人
正确答案：D
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第四十六条规定，养老机构变更或者终止的，应当妥善安置收住的老年人。
84、国家采取措施，发展老龄产业，将老龄产业列入什么目录？
A.国家重点产业目录
B.国家扶持行业目录
C.国家战略性新兴产业目录
D.国家鼓励类产业目录
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第五十二条规定，国家采取措施，发展老龄产业，将老龄产业列入国家扶持行业目录。
85、对生活长期不能自理、经济困难的老年人，地方各级人民政府应当根据其失能程度等情况给予什么补贴？
A.生活补贴
B.医疗补贴
C.护理补贴
D.住房补贴
正确答案：C
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十条规定，对生活长期不能自理、经济困难的老年人，地方各级人民政府应当根据其失能程度等情况给予护理补贴。
86、国家鼓励慈善组织、志愿者为老年人提供什么服务？
A.经济服务
B.医疗服务
C.法律服务
D.无偿服务
正确答案：D
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十八条规定，鼓励慈善组织、志愿者为老年人服务。
87、赡养人不履行赡养义务时，老年人有何权利？
A.要求赡养人付给赡养费
B.要求政府提供赡养
C.要求其他亲属提供赡养
D.放弃被赡养的权利
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第十九条规定，赡养人不履行赡养义务，老年人有要求赡养人付给赡养费等权利。
88、老年人婚姻自由受到何种保护？
A.道德保护
B.法律保护
C.社会舆论保护
D.家庭保护
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二十一条规定，老年人的婚姻自由受法律保护。
89、根据法律规定，每年农历几月几日为老年节？
A.八月十五
B.九月初九
C.十月一日
D.一月一日
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第十二条规定，每年农历九月初九为老年节。
90、赡养人是指哪些人？
A.老年人的子女
B.老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人
C.老年人的直系亲属
D.老年人的所有亲属
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第十四条规定，赡养人是指老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人。
91、国家建立的社会养老服务体系是以什么为基础、以什么为依托、以什么为支撑的？
A.以机构为基础，社区为依托，居家为支撑
B.以社区为基础，机构为依托，居家为支撑
C.以居家为基础，社区为依托，机构为支撑
D.以居家为基础，机构为依托，社区为支撑
正确答案：C
答案解析：根据第五条规定，国家建立和完善以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的社会养老服务体系。
92、《中华人民共和国老年人权益保障法》所称老年人是指多少周岁以上的公民？
A.五十周岁以上
B.五十五周岁以上
C.六十周岁以上
D.六十五周岁以上
正确答案：C
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二条规定，本法所称老年人是指六十周岁以上的公民。
93、下列哪项不属于老年人依法享有的权利？
A.从国家和社会获得物质帮助的权利
B.享受社会服务和社会优待的权利
C.参与社会发展和共享发展成果的权利
D.免除一切法律义务的权利
正确答案：D
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三条规定，老年人有从国家和社会获得物质帮助的权利，有享受社会服务和社会优待的权利，有参与社会发展和共享发展成果的权利。法律并未规定老年人免除一切法律义务。
94、对便秘的老年人如何进行健康指导（）？
A.选用有助于润肠通便的食物；保持每日适量的运动并多饮水。
B.重建良好的定时排便习惯；
C.保证有良好的排便环境；调整不良情绪，保持乐观心情。
D.通便药物使用指导；避免药物副作用引起便秘。
E.便秘严重者，要及时到医院检查，进行对症治疗或用适量肥皂水灌肠。
正确答案：ABCDE
95、耳毒性药物有哪几个（）。
A.链霉素
B.庆大霉素
C.卡那霉素
D.青霉素
E.罗红霉素
正确答案：ABC
96、老年性聋的危险因素有（）。
A.年龄
B.疾病
C.药物
D.消化
E.运动过少
正确答案：ABC
97、下列陈述正确的是（）。
A.诊断不明的发热疼痛应该首先服用解热镇痛药以减轻症状。
B.腹痛用解热镇痛药既方便、疗效又好。
C.“是药三分毒”，所以，任何药品都有可能引起不良反应。
D.细菌的耐药性严重者可使多种抗菌药物失效。
E.宜于饭后服用的药物对胃粘膜一般都有较强的刺激性。
正确答案：CDE
98、脑血栓形成的病人治疗即将出院，为病人做健康教育时，正确的是（）。
A.长期服用抗血小板聚集的药物
B.晨间醒后10分钟缓慢起床
C.尽早开始肢体功能锻炼
D.迅速降低血压
E.定期医院检查
正确答案：ABCE
99、下列陈述正确的是（）。
A.链霉素、庆大霉素等抗菌药物使用不当可能引起不可逆性耳聋。
B.人参是大补药，人人都可以服用以增强身体抵抗力。
C.服西药时，用茶水吞服比用白开水更好。
D.每个批号青霉素注射前都必须作皮试。
E.由于人与人之间对药品不良反应的敏感性方面有较大的个体差异，所以，服用同样的药有的人会引起不良反应。
正确答案：ADE
100、哪些人易发生药品不良反应（）？
A.青年人
B.中年人
C.老年人
D.妇女
E.儿童
正确答案：CDE
101、老年人排尿异常有哪些（）？
A.尿频
B.尿急
C.尿痛
D.尿瘘
E.多尿
正确答案：ABCE
102、发现有人触电时的处理方法（）。
A.拉下电源开关，切断电源
B.电源开关不在现场附近，即用干木棒或竹杆等绝缘物挑开电线(注意不要触及他人)
C.喂水保暖
D.把触电者移到通风处就地进行人工心肺复苏
E.拨打120急救电话通知急救中心抢救
正确答案：ABDE
103、预防肠道传染病要做到（）。
A.饭前便后洗净双手；
B.煮熟食物；
C.不要受凉；
D.不吃生腌的虾、蟹、贝壳类海产品；
E.不喝生水；餐具要消毒。
正确答案：ABDE
104、预防沙眼和结膜炎的方法（）。
A.不用脏手揉眼睛
B.外出回家要洗净双手
C.不与别人共用毛巾、脸盆
D.到泳场游泳前后要滴眼药水
E.少看书少用眼
正确答案：ABCD
105、通过苍蝇可传播的疾病有（）。
A.痢疾
B.霍乱
C.伤寒
D.血吸虫
E.艾滋病
正确答案：ABC
106、预防高血压的健康行为有哪些（）？
A.少盐，日摄入量在6克以下
B.少运动，多喝饮料
C.合理膳食，低热量，低脂肪，适当运动，保持健康体重
D.不饮酒或适量饮低度酒
E.注意有劳有逸，提高应付紧张压力的能力。
正确答案：ACDE
107、改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得到广泛认可，所有高血压病人都应采用，这些措施包括（）。
A.戒烟；减轻体重—建议体重指数（kg/m2）应控制在24以下。
B.减少过多的酒精摄入；适当运动；
C.减少盐的摄入量；多吃水果和蔬菜，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量；
D.减轻精神压力，保持心理平衡
E.多打麻将多跑步
正确答案：ABCD
108、心血管病的危险因素（）。
A.高血压；年龄－男性>55岁女性>65岁
B.吸烟；血脂异常－总胆固醇≥5.7mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇>3.6mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇<1.0mmol/L
C.糖尿病；早发心血管病家族史，一级亲属，发病年龄<50岁
D.腹型肥胖或肥胖：腹型肥胖――腰围：男性≥85cm女性≥80cm肥胖――体重指数（BMI）≥28kg/m2
E.缺乏体力活动；高敏C反应蛋白≥3mg/L或C反应蛋白≥10mg/L
正确答案：ABCDE
109、怎样适应退休的生活变化（）？
A.正确认识自己，适应社会环境的变化。
B.促家庭和睦幸福，扶植后辈成长。
C.丰富生活情趣，活跃晚年生活。
D.参加社会活动和社会工作。
E.参加健身运动提高生活质量实行自我保健，抵抗慢性疾病侵害。
正确答案：ABCDE
110、老年人心理卫生包括（）。
A.较快适应退休后的生活。
B.多参加公益活动。
C.搞好家庭关系。
D.要勤动脑。
E.学会心身自我保健。
正确答案：ABCDE
111、古人养生八•八诀是：
A.少食多嚼(餐)、少肉多菜
B.少盐多醋、少糖多果
C.少欲多施、少烦多眠
D.少医多药、少动多静
E.少(适)衣多容、少车多步
正确答案：ABCE
112、老人生活八忌：
A.忌多用脑、忌结交年轻朋友
B.忌有病不看、忌冬天多洗澡
C.忌饮食过咸、忌长期染发
D.忌猛回头、忌饭后马上看电视
E.忌禁荤吃素、忌睡弹簧软床。
正确答案：BCDE
113、老年保健的基本任务：
A.延长寿命、开展老年病防治
B.指导老年人的日常生活和健身锻炼
C.延长健康预期寿命，提高生活质量
D.提高生活质量
E.经常发送保健药品
正确答案：ABCD
114、我国老年保健策略：
A.老有所养
B.老有所医
C.老有所为
D.老有所学
E.老有所乐
正确答案：ABCDE
115、健康老人的标准：
A.具有日常生活的自理能力，比如洗澡、穿衣、进食等均不要别人的监护，同时还应该具备接打电话、外出购物、经济自理、适量操持家务等能力。
B.精神健康，处世乐观，态度积极，没有精神障碍，性格健全，情绪稳定。
C.机体健康，没有多种器质性疾病和症状，如高血压、冠心病、糖尿病、气管炎和肿瘤等，躯干四肢无明显畸形，有一定的视听功能。
D.社会健康，主要指个体人际关系的数量和质量，比如家庭居住情况、婚姻状况、与亲朋好友及邻里能和睦相处。
E.身体强壮、结实没有病，能吃会睡酒量大。
正确答案：ABCD
116、健康长寿四要素：
A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.低脂多糖
E.心理平衡
正确答案：ABCE
117、国家鼓励医疗机构为老年人提供哪些服务？
A.保健服务
B.护理服务
C.临终关怀服务
D.美容服务
正确答案：ABC
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第五十条规定，鼓励为老年人提供保健、护理、临终关怀等服务。
118、老年人参加哪些活动时，任何单位和个人不得安排老年人从事危害其身心健康的劳动或者危险作业？
A.劳动活动
B.志愿服务活动
C.社会公益活动
D.文化娱乐活动
正确答案：ABCD
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第七十条规定，任何单位和个人不得安排老年人从事危害其身心健康的劳动或者危险作业。这适用于老年人参加的各种活动。
119、各级人民政府在实施哪些住房保障制度或者进行危旧房屋改造时，应当优先照顾符合条件的老年人？
A.廉租住房
B.公共租赁住房
C.商品房
D.别墅
正确答案：AB
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十二条规定，地方各级人民政府在实施廉租住房、公共租赁住房等住房保障制度或者进行危旧房屋改造时，应当优先照顾符合条件的老年人。
120、养老机构登记后可以开展哪些活动？
A.服务活动
B.经营活动
C.政治活动
D.宗教活动
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第四十三条规定，养老机构登记后即可开展服务活动，并向县级以上人民政府民政部门备案。
121、国家对经济困难的老年人给予哪些救助？
A.基本生活救助
B.医疗救助
C.居住救助
D.其他救助
正确答案：ABCD
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十一条规定，国家对经济困难的老年人给予基本生活、医疗、居住或者其他救助。
122、赡养人对患病的老年人应当履行哪些义务？
A.使老年人及时得到治疗和护理
B.对经济困难的老年人，应当提供医疗费用
C.限制老年人就医的自由
D.要求老年人自行承担全部医疗费用
正确答案：AB
答案解析：根据第十五条规定，赡养人应当使患病的老年人及时得到治疗和护理；对经济困难的老年人，应当提供医疗费用。
123、国家通过哪些制度保障老年人的基本生活和医疗需要？
A.基本养老保险制度
B.基本医疗保险制度
C.商业保险制度
D.慈善捐助制度
正确答案：AB
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二十八条和第二十九条规定，国家通过基本养老保险制度，保障老年人的基本生活。国家通过基本医疗保险制度，保障老年人的基本医疗需要。
124、国家应当采取哪些措施来保障老年人的权益？
A.健全保障老年人权益的各项制度
B.逐步改善保障老年人生活、健康、安全以及参与社会发展的条件
C.实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐
D.限制老年人参与社会活动
正确答案：ABC
答案解析：根据第四条规定，国家和社会应当采取措施，健全保障老年人权益的各项制度，逐步改善保障老年人生活、健康、安全以及参与社会发展的条件，实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐。
125、赡养人应当履行哪些义务？
A.经济上供养
B.生活上照料
C.精神上慰藉
D.限制老年人的自由
正确答案：ABC
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第十四条规定，赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。
126、根据法律规定，老年人有哪些权利？
A.从国家和社会获得物质帮助的权利
B.享受社会服务和社会优待的权利
C.参与社会发展和共享发展成果的权利
D.免除一切法律义务的权利
正确答案：ABC
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三条规定，老年人有从国家和社会获得物质帮助的权利，有享受社会服务和社会优待的权利，有参与社会发展和共享发展成果的权利。
127、针对老年人的身体特点，锻炼一定要遵循“轻”、“柔”、“慢”、“短”原则，即强度要轻，动作要柔，频率要慢，时间要短。
A、正确
B、错误
正确答案：A
128、老年人在保证摄入足够蛋白质的基础上，应限制热量的摄入，选择低脂肪、低糖、低盐、高维生素及富含钙、铁饮食。
A、正确
B、错误
正确答案：A
129、老年人膳食关键推荐：少量多餐细软，预防营养缺乏；主动足量饮水，积极户外活动；延缓肌肉衰减，维持适宜体重；摄入充足食物；鼓励陪伴进餐。
A、正确
B、错误
正确答案：A
130、老年人消化、吸收功能的减退，容易引起维生素缺乏，故应摄入富含维生素的饮食，以增加机体抵抗力、延缓衰老。
A、正确
B、错误
正确答案：A
131、老年人结肠、直肠肌肉萎缩，排便功能减退，容易引起便秘，故应每日保持充足水分的供给。
A、正确
B、错误
正确答案：A
132、老年人由于合成维生素D3的能力减退，影响钙的吸收，特别是绝经后的女性，由于内分泌功能的衰退，容易发生骨质疏松，甚至骨折，我国营养学会建议老年人每日钙的供给量为800mg。
A、正确
B、错误
正确答案：A
133、老年人由于对糖类代谢功能下降，摄入过多容易导致肥胖、糖尿病、高脂血症等，因此摄入糖类越少越好。
A、正确
B、错误
正确答案：B
134、对于患有糖尿病、冠心病及肥胖的老年人，应限制糖类的摄入，包括大米、面粉、高粱、荞麦、甘薯等。
A、正确
B、错误
正确答案：A
135、老年人由于基础代谢下降、体力活动减少，其热量的消耗也相应减少，故每日总热量的摄入量必须适当加以控制，以免多余热量转变为脂肪储存体内，将每日热量摄入控制在6.72~8.4MJ即可。
A、正确
B、错误
正确答案：A
136、早晨空腹最适合运动
A、正确
B、错误
正确答案：B
137、老年人体内蛋白质代谢过程以分解代谢为主，且蛋白质的合成能力差，因此对蛋白质的摄入要求应为：质优量足。
A、正确
B、错误
正确答案：A
138、为保证口腔健康，牙刷应该半年更换一次
A、正确
B、错误
正确答案：B
139、接种疫苗是有效保护易感人群的方法
A、正确
B、错误
正确答案：A
140、保健品能预防或治疗疾病
A、正确
B、错误
正确答案：B
141、骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D
A、正确
B、错误
正确答案：A
142、设立经营性养老机构，应当在民政部门办理登记。
A、正确
B、错误
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第四十三条规定，设立经营性养老机构，应当在市场监督管理部门办理登记。
143、老年人因其合法权益受侵害提起诉讼交纳诉讼费确有困难的，不能获得法律援助。
A、正确
B、错误
正确答案：B
答案解析：根据第五十六条规定，老年人因其合法权益受侵害提起诉讼交纳诉讼费确有困难的，可以获得法律援助。
144、赡养人的赡养义务会因老年人的婚姻关系变化而消除。
A、正确
B、错误
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二十一条规定，赡养人的赡养义务不因老年人的婚姻关系变化而消除。
145、国家逐步开展长期护理保障工作，保障老年人的护理需求。
A、正确
B、错误
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三十条规定，国家逐步开展长期护理保障工作，保障老年人的护理需求。
146、积极应对人口老龄化是国家的一项短期战略任务。
A、正确
B、错误
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第四条规定，积极应对人口老龄化是国家的一项长期战略任务。
147、国家建立多层次的社会保障体系，逐步提高对老年人的保障水平。
A、正确
B、错误
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第五条规定，国家建立多层次的社会保障体系，逐步提高对老年人的保障水平。
148、各级人民政府应当将老龄事业纳入国民经济和社会发展规划。
A、正确
B、错误
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第六条规定，各级人民政府应当将老龄事业纳入国民经济和社会发展规划。
149、本法所称老年人是指六十五周岁以上的公民。
A、正确
B、错误
正确答案：B
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第二条规定，本法所称老年人是指六十周岁以上的公民。
150、国家保障老年人依法享有的权益。
A、正确
B、错误
正确答案：A
答案解析：根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第三条规定，国家保障老年人依法享有的权益。