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早晨空腹最适合运动
早晨空腹最适合运动
A、正确
B、错误
正确答案：B
标签：
老年人健康知识竞赛
上一条：
老年人由于基础代谢下降、体力活动减少，其热量的消耗也相应减少，故每日总热量的摄入量必须适当加以控制，以免多余热量转变为脂肪储存体内，将每日热量摄入控制在6.72~8.4MJ即可。
下一条：
老年人体内蛋白质代谢过程以分解代谢为主，且蛋白质的合成能力差，因此对蛋白质的摄入要求应为：质优量足。