“提沉”是身韵中最重要的两个基本元素，“提”也称（）或（），“沉”也称为（）或（）。

“提沉”是身韵中最重要的两个基本元素，“提”也称（）或（），“沉”也称为（）或（）。
正确答案：提气、吸气、沉气、吐气