患者女，58岁，肺癌晚期。近一周由于疼痛和药物因素睡眠质量下降，睡眠时间减少且易唤醒，为改善其睡眠质量，下列做法正确的做法是（）

患者女，58岁，肺癌晚期。近一周由于疼痛和药物因素睡眠质量下降，睡眠时间减少且易唤醒，为改善其睡眠质量，下列做法正确的做法是（）
每天给予苯二氮卓类药物
夜间睡眠不足时清晨让患者多睡一会
日间保持环境暗化，使患者充分休息
日间尽量小憩，补充睡眠时间
养成睡前如厕的习惯
正确答案：养成睡前如厕的习惯