老年女性，气喘，心悸胸闷，腿疼，浑身无力。病机分析为典型的老年人气血衰弱，腹部、腿部和臀部赘肉多，中下焦严重淤堵。下列哪项是最合适的治疗方案？

老年女性，气喘，心悸胸闷，腿疼，浑身无力。病机分析为典型的老年人气血衰弱，腹部、腿部和臀部赘肉多，中下焦严重淤堵。下列哪项是最合适的治疗方案？
A.针刺膻中
B.艾灸足三里
C.艾灸腹部、后背，并拍打
D.按揉涌泉穴
正确答案：C