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超星尔雅学习通未分类
关于有效破解消极情绪,描述不恰当的是()。
关于有效破解消极情绪,描述不恰当的是()。
A、体会身体的变化
B、接纳自己的感受
C、理性转变认知的角度
D、搁置问题,暂不处理
正确答案:D
标签:
心理健康与自我成长
认知
理性
上一条:
日常生活或学习中,我们总会被各种各样的坏情绪所干扰,当我们没有及时控制自己的坏情绪,让其一直传递下去,在心理学上,这种现象叫做()。
下一条:
当应激源出现时,我们的身体会进入“战或逃”模式,准备应对压力或刺激。这一阶段属于()。