培养个人良好的道德品质，需要掌握正确的修养方法，通过反省检查以发现自己思想中的不良念头和行为上的不良习惯，并将其坚决克服和整治掉，这种修养方法是（）

培养个人良好的道德品质，需要掌握正确的修养方法，通过反省检查以发现自己思想中的不良念头和行为上的不良习惯，并将其坚决克服和整治掉，这种修养方法是（）
A.陶冶情操
B.省察克治
C.学思明理
D.慎独自律
正确答案：B