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合理情绪疗法使用的技术包括()
合理情绪疗法使用的技术包括()
A.产婆术式辩论
B.合理情绪想象技术
C.家庭作业
D.自我管理程序
正确答案:ABCD
合理情绪疗法除了的几种常见方法,为了进一步根除不合理信念,建立合理观念和情绪稳定性为主的行为,自我管理程序也是常见的方法之一,他是要求求助者用自我惩罚或自我奖励来改变不良的行为方式。
标签:
情绪
自我
管理程序
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