有关青春期的体育锻炼正确的是（）。

有关青春期的体育锻炼正确的是（）。
A.只要抓住一两个重点方面锻炼
B.掌握正确的技术并不重要
C.体育运动应循序渐进，全面锻炼
D.以大负荷运动为好
E.青春期精力旺盛，故锻炼的同时稍加休息即可
正确答案：C