情绪管理对于个人有哪些重要意义？（）

情绪管理对于个人有哪些重要意义？（）
A、提高睡眠质量
B、和谐人际关系
C、提升领导力
D、应对挑战
正确答案：应对挑战|和谐人际关系|提升领导力