台阶法中长台阶的上下台阶的距离是（）。

台阶法中长台阶的上下台阶的距离是（）。
A.2倍d（d为隧道跨度）
B.3～5m
C.120～150m，或为3倍d
D.100～150m，或5倍d
正确答案：D