在下列消除心理压力的准则中，不正确的是（）。

在下列消除心理压力的准则中，不正确的是（）。
A.分清先后
B.发泄情绪
C.尽可能地与朋友、同事分担烦恼
D.自我反省、扬长避短
正确答案：B