烧伤患者通过徒手肌力评测法评定肌力为3级，其可以做的增加肌力的训练是（）

烧伤患者通过徒手肌力评测法评定肌力为3级，其可以做的增加肌力的训练是（）
A.直接举哑铃训练
B.绳索等悬吊训练
C.拉长弹簧等弹性物
D.利用自身体重做抗阻训练
正确答案：C