体育锻炼的原则通常包括（）方面。

体育锻炼的原则通常包括（）方面。
A.循序渐进、科学锻炼
B.全面锻炼、注重实效
C.明确目的、自觉锻炼
D.适宜负荷、因人而异
E.坚持经常、持之以恒
F.注意营养、讲究卫生
正确答案：ABCDEF