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博览群书
在以下瑜伽体位中,能很好加强腿部力量的有()
在以下瑜伽体位中,能很好加强腿部力量的有()
A.蹲式
B.战士式
C.肩立式
D.眼镜蛇式
正确答案:AB
标签:
眼镜蛇
体位
腿部
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对于任何人来说,水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果,吃新鲜水果是非常重要的。
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练习瑜伽一小时前可以进食少量