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博览群书
瑜伽练习时,垫子不仅起到保护肌体的作用,更可起到()作用,防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
瑜伽练习时,垫子不仅起到保护肌体的作用,更可起到()作用,防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
正确答案:绝缘
标签:
作用
地气
肌体
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瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、()和谐统一的运动形式。
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瑜伽属于中等强度有氧运动,若能再配合正确饮食,不仅对不良习惯姿势有矫正的效果,对于脂肪过剩或过重的人在回复匀称身材上也有帮助。