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月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。
A、正确
B、错误
正确答案:B
标签:
姿势
月经
瑜伽
上一条:
瑜伽属于中等强度有氧运动,若能再配合正确饮食,不仅对不良习惯姿势有矫正的效果,对于脂肪过剩或过重的人在回复匀称身材上也有帮助。
下一条:
瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。