如何理解瑜伽自身的内外净化？

如何理解瑜伽自身的内外净化？
正确答案：外净化为端正行为习惯，努力美花周围环境；内净化为根绝六种恶习：欲望、愤怒、贪欲、狂乱、迷恋、恶意、嫉妒。