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如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确

如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确
A.前30分钟吃东西
B.前30分钟跑步
C.前30分钟喝大杯水
D.得到足够的休息时间
正确答案：C

标签：瑜伽方式时间

上一条：瑜伽的内净化为根绝五种恶习或欲望，即：愤怒、贪欲、狂乱、迷恋、恶意。

下一条：瑜伽是通过调息，调身，调心三方面来养生的。