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练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。

练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
正确答案：热身

标签：体位瑜伽顺序

上一条：瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到（）与精神和谐统一的运动方式。

下一条：双腿背部伸展式属于伸展类的体式。