运动处方的科学基础主要包括哪些内容？

运动处方的科学基础主要包括哪些内容？
正确答案：（1）全面了解锻炼者的健康状态；（2）锻炼者的生活方式特点及健身现状（3）锻炼者的危险分层；（4）制定运动处方前的健身测试。