根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和（）

根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和（）
A.评估
B.测试
C.调整
D.监控
正确答案：C