下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是（）

下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是（）
A.髋关节伸和膝关节伸
B.髋关节屈和膝关节屈
C.髋关节伸和膝关节屈
D.髋关节屈和膝关节伸
正确答案：C