腹部肌肉痉挛的自救方法：人体浮在水面伸直，腿和（）尽量后伸挺起，腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。

腹部肌肉痉挛的自救方法：人体浮在水面伸直，腿和（）尽量后伸挺起，腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。
A.头部
B.腰部
C.脚腕
D.腹部
正确答案：A