如何做好自然回奶？

如何做好自然回奶？
正确答案：
快速断奶
逐渐断奶
少吃母乳，多吃奶粉
减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视
断掉临睡前和夜里的奶
培养孩子良好的行为习惯
可通过选择合适的服装，如较紧的胸罩来抑制奶水的分泌，同时饮食上少吃营养丰富及汤类等下奶的食物。