简述孕早期膳食的要点。

简述孕早期膳食的要点。
正确答案：①按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物
②选择容易消化的食物
③想吃就吃，少吃多餐
④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应静脉补充至少150g葡萄糖
⑤为避免胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸400～600μg/d。