溺水自救的方法有哪些？

溺水自救的方法有哪些？
A憋气，用手捏住鼻子避免呛水
B轻装，扔掉身上的重物和鞋子
C呼救，边拍水边呼救
D放松，如有人相救不要紧紧抱住抢救者
正确答案：ABC