哪些是疑人且疑自者解决方案？

哪些是疑人且疑自者解决方案？
A、修炼内心，突破自我，学会转换视角
B、发展正能量，正向看待人与事物
C、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通
D、以上都是
正确答案：D