试述有效应对的判断标准。

试述有效应对的判断标准。
正确答案：①压力反应是否维持在可控制的限度内。②希望和勇气是否被激发。③自我价值感是否得到维持。④人际、社会以及经济处境是否改善。⑤生理功能康复是否得以促进。