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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。

自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
A、正确
B、错误
正确答案：A

标签：自我小时疲劳

上一条：我国新一轮基础教育课程改革，在课程结构方面，课程结构从整齐划一走向多样化，从分科走向综合，合理设置课程门类和课时比例，体现均衡性、综合化、选择性。

下一条：世界一些发达国家已采用仪表监测心率、血压、吸氧量、血液成分、尿蛋白、心电图、脑电图等等。根据监测所得各项数据及其变化情况，及时评定并调控运动量和强度。