体育与健康课程目标中身体健康的目标包括哪些内容？

体育与健康课程目标中身体健康的目标包括哪些内容？
正确答案：a、掌握基本保健知识和方法
b、塑造良好体形和身体姿态
c、全面发展体能和健身能力
d、提高适应自然环境的能力