为保持形体训练的效果，必须按下列方式安排训练：

为保持形体训练的效果，必须按下列方式安排训练：
A、每周5~6次，每次15~20分钟
B、每周3次，每次30~45分钟
C、每周2次，每次45~60分钟。
D、不确定
正确答案：ABC