什么是健康？心理健康及标准

什么是健康？心理健康及标准
正确答案：1健康、心理健康概念各健康：1949年联合国世界卫生组织成立之时公布章程中指出：健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态，而是躯体、心理和社会适应都应处于完美状态。1987年，世界卫生组织进一步强调健康概念：在精神上、身体上和社会上保持健全的状态，其中在精神健康方面有三条基本的要求：1、有自我控制能力；2、能正确对待外界影响；3、处于内心相对平衡的满足状态。1989年，WHO又进一步深化了健康的概念，提出健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康：是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整，协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。也就是说个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。2心理健康标准1、智力保准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理的基础。2、情绪标准：情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定，还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适应。3、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。4、社会适应标准：包括：（1）具有较好适应自然环境的能力（2）能建立积极和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。（3）处理和应对家庭、学校和社会生活的能力。（3）处理和应对家庭、学校和社会生活的能力。5、“理想的我”和“现实的我”基本相符。6、心理活动特点应符合年龄、性别特点。7、注意力集中度。8、人格健全。