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简述发展身体素质的意义。
简述发展身体素质的意义。
正确答案:
(1)良好的身体素质是掌握运动技能的基础。
(2)发展身体素质有利于提高运动成绩。
(3)发展身体素质有利于进行特殊的专业训练。
标签:
身体素质
技能
意义
上一条:
试述运动员体能及其构成,并举例说明某一运动项目运动员专项体能训练的特点。
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北京时间2008年2月25日,我国著名篮球运动员姚明在NBA的一场比赛后被确诊为左脚脚踝的应力性骨折。从而使剩余赛季的比赛报销,同时,还对姚明参加北京奥运会蒙上了阴影。据其医生介绍,应力性骨折也被称为疲劳骨折,是反复应力刺激的结果,长期高强度的训练、比赛是造成该疾病的元凶。请从运动训练学角度谈谈姚明疲劳性骨折的现象说明了什么?不同量度的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响?应该如何安排运动负荷?